姨妈期是否可以喝白酒红糖

姨妈期可以喝红糖水，但是，尽量不要喝白酒，红糖水在姨妈期可以有以下作用：

1.补血益气：红糖水适合体质虚弱月经少的女性，有利于子宫的收缩，能够加速血液循环，月经期适量服用，可起到补血益气的作用。

2.缓解疼痛：红糖水含有丰富的钙、镁元素，月经期若有痛经或小腹疼等现象，服用后可起到缓解作用。

3.驱寒暖胃：月经期女性身体虚弱容易，往往会出现四肢冰凉症状，喝红糖水能促进血液循环，驱除体内寒气。

姨妈期喝白酒有什么影响

白酒性辛辣，因为辛辣物质会对女性子宫内膜产生强烈的刺激感，引起子宫收缩严重，所以会导致下腹和腰背疼痛感加重。另外，姨妈期喝白酒更容易引起经期的延长或增加经期出血量，如果经期出血量过多可能会导致气血不足，面无血色等身体不适的症状，严重者还会引起贫血等不良反应。

在月经期间，受荷尔蒙的影响，分解酶暂时性的失去活力，对于酒精的代谢能力也会随之下降，所以会导致酒精不能快速从体内排泄，最终变成了对身体有害的酸性物质。为清除这些酸性物质，肝脏需要不断地制造酶，加重肝脏的负担，引发肝脏机能障碍的可能性也加大。

因此，姨妈期适当喝红糖水对于一些痛经女性有一定的缓解作用，但是，白酒兑人体的刺激性是非常大的，特别是姨妈期的女性不要喝白酒，不但刺激子宫，女性在月经期身体免疫力是最虚弱的时候，白酒又是个刺激性比较强的饮品，特别是酒精浓度比较高的白酒，根本不适合姨妈期女性去喝，所以为了我们的身体千万不要给身体带来任何影响和刺激。

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