白酒和红酒混合喝了睡不着
白酒和红酒混合喝容易喝多,大量的酒精对中枢神经系统具有刺激、兴奋作用,可能使人体处于兴奋状态,导致睡不着,或者是由于口渴、情绪等睡不着。下面具体分析。
白酒和红酒混合喝了睡不着
1.酒精的兴奋作用
白酒和红酒混合喝,肝脏对于酒精的解毒能力下降,导致酒精在血液中的浓度过高,而刺激、兴奋神经,使人体处于兴奋状态,导致无法入睡。
大量饮酒后超过身体极限,神经应该处于抑制状态,出现类似睡眠的状态。少量饮酒或酒量在承受范围内,酒精具有升高血压、兴奋神经的作用,酒精中乙醇兴奋中枢神经,干扰人的睡眠结构使睡眠变浅,而且延长浅睡眠时间,妨碍人进入深睡眠阶段,导致睡眠断断续续。
2.口渴
白酒和红酒混合喝,酒精分解后产生乙醛,乙醛具有脱水的作用,导致酒后人出现口干舌燥的作用,患者在睡眠中被渴醒。可以起来适当喝点白开水再睡。
3.心理因素
喝了白酒和红酒可能出现情绪低落、焦虑、烦躁、神经衰弱等不良情绪,在酒后出现失眠现象。建议按照医生指导使用九味镇心颗粒、安神补脑液等药物。
4.低血糖
混合喝了白酒和红酒后酒精刺激胰腺,分泌大量胰岛素,血糖浓度降低,继而导致低血糖症状,可能会影响睡眠。建议适当摄入糖块、蛋糕等含糖量较高的食物,可帮助缓解症状。
5.脑部血管扩张
酒中的酒精对大脑细胞有一定的兴奋作用,喝白酒和红酒后会导致脑部血管扩张,出现睡不着觉、情绪激动的情况。此时无需进行特殊处理,待酒精从体内代谢后可恢复正常睡眠。
总的来说,白酒和红酒混合喝了睡不着的影响因素有很多,比如酒精的兴奋作用、口渴、心理因素、低血糖、脑部血管扩张等。建议根据不同的症状进行对症治疗。
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