胖的人能吃米酒吗还是白酒

胖的人可以吃一些米酒，但是不能过量食用，否则会导致体内的糖含量增加。胖的人一般不建议喝白酒，不仅不利于减肥，还会引起脂肪肝、高血压、痛风等症。下面详细分析。

胖的人可以适量吃米酒

1.米酒通常是由糯米加入酒曲发酵制作而成，其中含有较多的糖分，因此热量较高。若胖的人只是适量吃米酒，并且摄入后有进行运动锻炼，将机体摄入的多余热量消耗掉，则一般不会影响体重和身体，所以可适当喝。

2.若胖的人在减肥期间长期大量吃米酒，就会导致机体摄入的热量过多，若此时不进行运动消耗，则会导致多余的热量转化为脂肪在体内堆积，造成肥胖，从而影响减肥效果，因此减肥不可以大量喝米酒。

3.米酒胖的人通常可以吃，不过应该控制好量，不能够吃的太多，也没有减肥的功效。

胖的人不建议喝白酒

1.有肥胖症的人不建议喝白酒，因为酒精本身也含有热量，如果正常进食，还饮酒，属于额外摄入热量，不利于减肥。

2.胖的人如果本身有脂肪肝，喝白酒更会伤肝，这样会加重脂肪肝。

3.胖的人如果有高血压、痛风等疾病，喝白酒可能会使血压升高，引起痛风急性发作，不利于疾病的缓解和恢复。

4.白酒含有大量的酒精，对胃黏膜的刺激感是特别强的，很容易导致一些胃炎、胃溃疡的发生，还容易导致营养不良的现象发生。

综上所述，胖的人可以适当吃米酒，不会对身体有太大的影响，只要控制量就行；但胖的人不可以喝白酒，因为白酒热量太高，会导致身体更胖，还可能引起脂肪肝、高血压、痛风、胃炎、胃溃疡等疾病。

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